Опишите процесс, как составить подруге плохо слова поддержки?
Я очень сожалею, что тебе сейчас тяжело. Знай, что ты не одна. Даже в самые трудные моменты можно найти силы двигаться вперед, пусть иногда это и кажется невозможным. Важно помнить, что все, что происходит, — это не конец, а просто этап. Иногда жизнь подкидывает нам испытания, которые сложно понять или принять, но они помогают нам расти и становятся частью того, кем мы в итоге становимся.
В такие моменты нужно позволять себе чувствовать всё, что ты чувствуешь. Не бойся печалиться или быть уязвимой. Это нормально — переживать, искать поддержки и давать себе время на восстановление. Важно не забывать о себе, заботиться о своем внутреннем состоянии и понимать, что переживания — это не то, чем мы остаёмся, а то, что проходит.
Помни, что ты сильная. Ты пережила много, и каждый раз, даже когда кажется, что больше нет сил, ты находишь в себе ресурсы, чтобы продолжать. Это не значит, что все будет легко, но это значит, что у тебя есть невероятная способность справляться с трудностями. Тебя поддерживают те, кто рядом, и ты заслуживаешь заботы и тепла. Постепенно, шаг за шагом, ты снова найдешь свой баланс.
Не спеши, не торопись. Время всегда лечит, и даже если сейчас кажется, что боль не уходит, она станет тише, а ты сможешь вернуться к жизни с новыми силами и новым пониманием. Всё пройдет, и ты будешь ок.