Расскажите, каким способом составить не отчаивайся слова поддержки?
Время от времени всем нам сложно, и это совершенно нормально. Важно помнить, что трудности — это временные явления. Вы уже прошли через многое, и у вас есть силы справиться с текущими вызовами. Постарайтесь сосредоточиться на том, что вы можете контролировать, и делайте маленькие шаги вперед. Каждый шаг — это прогресс, даже если он кажется незначительным.
Также не забывайте, что поддержка окружающих может оказаться очень важной. Иногда просто поделиться своими переживаниями с близкими может облегчить ситуацию. Не бойтесь обращаться за помощью, если это необходимо. Верьте в себя и свои способности, вы способны на большее, чем думаете. Каждый день — это новая возможность. Позаботьтесь о себе, дайте себе время и пространство для восстановления.